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クリーミー6
![Jul 19, 2023](/themes/hestia/images/news-details-icon1.webp)
我が家ではいつもキャセロールがお気に入りです。夕食のためにキャセロールをオーブンに放り込むのはとても簡単です。 その夜に美味しいディナーを食べるだけでなく、平日の残り物を再加熱することもできます。 もう一つのお気に入りは小豆とご飯です。これはキャセロールにすると完璧だと思いました。 そしてそうだった!
このクリーミーな小豆とライスキャセロールのレシピは、最小限の準備とわずかな材料でできる、ボリュームたっぷりで食べ応えのある心安らぐ料理です。 このケイジャン キャセロールの買い物リストは次のとおりです。ダーティ ライス ミックス 1 箱、スモーク ソーセージ、小豆 2 缶、クリーム チキン スープ 1 缶、サワー クリーム、ネギです。 ソーセージと玉ねぎをフライパンで調理し、残りの材料と混ぜてオーブンで熱く泡立つまで焼きます。
このソーセージとライスキャセロールに、サラダや新鮮な野菜を添えてお召し上がりください。ホットソースのボトルも忘れずに添えてください。 残ったものは、次の日の昼食または夕食として電子レンジでよく再加熱します。
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料理: アメリカ料理準備時間: 5 分 調理時間: 35 分 合計時間: 40 分 人数: 6
材料
役立つ製品
レシピメモ
作り方は次のとおりです。
1食分あたりの栄養成分表示
VeryWellFit による分析
1回分あたりの量
カロリー: 884
総脂質:33.9g
飽和脂肪:12.8g
コレステロール:84mg
ナトリウム:1281mg
総炭水化物量:99.9g
食物繊維:19.4g
総糖質量:3g
たんぱく質:46.8g
ビタミンD:0mcg
カルシウム:178mg
鉄分:11mg
カリウム:1976mg
レシピの調理時間、栄養情報、分量は概算であり、便宜のために提供されています。 ただし、30Seconds はレシピの結果について責任を負いません。また、材料、温度、標高、エラー、省略、または調理/ベーキング能力の違いによって同じ結果が得られる可能性もあります。 栄養情報は好意として提供されていますが、正確性を確認するかどうかは個人に委ねられています。 画質を確保するために、ストック写真を使用する場合があります。
調理やベーキングの測定値を変換する必要がありますか? ここにあるいくつかのキッチン換算表 。 こちらですレシピを 30Seconds に投稿する方法。
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我が家ではいつもキャセロールがお気に入りです。料理: アメリカ料理準備時間: 5 分 調理時間: 35 分 合計時間: 40 分 人数: 6材料役立つ製品レシピメモ作り方は次のとおりです。1食分あたりの栄養成分表示調理やベーキングの測定値を変換する必要がありますか? ここにあるいくつかのキッチン換算表 。 こちらですレシピを 30Seconds に投稿する方法。30秒かけて、30秒コミュニティに参加する、 そしてフェースブックでフォローして毎日のニュースフィードでレシピを入手できます。